講開運動補給飲料，另有一款新興天然飲料 – 椰水備受推崇，椰水未被發掘成為商品前，拉丁美洲、南美用來電解質補充品，曾於野外求生節目中看過，椰子水含豐富鉀、維他命C及碳水化合物，成為流落荒島的救命之水，2005年南亞海嘯有倖存者靠椰水維生渡過25天並獲救。

椰水的特點是低熱量，12安士僅60卡路里，鉀含量比一隻香蕉(450毫克)還高，比運動飲品甚至高十多倍，其他電解質如鈉、鎂亦不缺，兼無添加糖精，比其他電解質飲品可減輕胃部不適。椰水與一般電解質運動飲品於熱量、成份上之主要分別可參考下表。

不過，它的優點未必迎合所有類別運動員的需要，對於中短途耐力運動是不錯選擇，若運動超過兩小時及汗流量多者，需要較高熱量補給飲品及較多鹽份補充。  

兩款椰水與Gatorade、Powerade運動飲品成份比較